Łapy trenera – czym są i do czego służą?

Łapy trenera, czyli tarcze bokserskie, to jedno z podstawowych narzędzi wykorzystywanych podczas treningów sportów walki. Stosuje się je przede wszystkim do pracy nad technikami bokserskimi, celnością oraz płynnym wykonywaniem kombinacji. Sprawdź, czym są łapy trenera i do czego służą podczas treningu.